Аллергия — это чудесное явление, которое может превратить любимый продукт в настоящего врага организма. Покупаешь ты себе прекрасный кусок шоколада, а он, оказывается, враг номер один, готовый вызвать неприятную реакцию в любой момент. Ешь мандарин во время Нового года, прямо в кругу близких, а они уже обеспокоены сильно покрасневшими щеками у тебя на глазах.
Как есть и пить на праздниках, чтобы потом не жалеть
Текст о подготовке к застолью, как правильно пить и есть на праздниках и что делать, если все-таки переели, полон советов и рекомендаций, которые кажутся довольно забавными, если взглянуть на них с юмором.
Для начала, не голодайте перед праздничным вечером! Ведь как говорится, «голод – не тетка», и чем больше вы себя лишаете еды, тем больше потом хотите съесть. Это похоже на ситуацию с диетами, когда все начинается с «сегодня буду есть меньше», а заканчивается «а ну почему-то все сладенькое внезапно закончилось».
Итак, чтобы не обжираться на праздничном застолье, не мучьте себя голодом заранее.
Как тренироваться, чтобы развивать мозг и поддерживать его здоровье
Физическая активность не только полезна для нашего тела, но и для мозга. Как и сколько следует заниматься, чтобы улучшить работу мозга, похоже, стало известно благодаря исследованиям ученых. Но, как всегда, есть свои тонкости и нюансы.
Возьмем, к примеру, силовые тренировки. Ведь, когда ты поднимаешь гантели в зале, ты не просто качаешь мышцы, но и даешь мозгу тренировку.
Если ты, к примеру, делаешь подход на четыре раза, но не можешь вспомнить, сколько раз повторил упражнение, значит, твое внимание, похоже, не сосредоточено на максимуме. Это хороший способ для мозга потренироваться сохранять внимание на задаче. Если тебе приходится думать о чем-то другом во время аэробной тренировки, возможно, стоит заняться силовыми тренировками для улучшения своей концентрации.
12 способов сжигать больше калорий во время бега
Бег — это замечательное занятие, которое не только помогает вам поддерживать физическую форму, но также влияет на ваше настроение. Некоторые люди обожают бегать настолько сильно, что не представляют свою жизнь без ежедневных пробежек, даже если на улице льет дождь, метет снег или пылает зной.
Диета и режим тренировок Роберта Паттинсона
Роберт Паттинсон, судя по всему, решил взяться за себя и свое здоровье с новой силой, чтобы быть в идеальной форме для роли Бэтмена. Неудивительно, ведь быть супергероем требует определенных физических возможностей и моральной силы, а также умения выглядеть безупречно даже в самых сложных ситуациях.
Правда ли можно заболеть, если промочил ноги
Промокшие ноги — вечная проблема для многих, особенно в дождливую погоду или на слякотной зиме. И, как нам теперь известно, это может стать источником не только раздражения и дискомфорта, но, по мнению некоторых, даже гриппа!
Но давайте посмотрим на эту ситуацию глубже, с юмором и несколькими анекдотами.
Можно ли запивать таблетки чаем
Мнение:
Текст об опасностях и особенностях запивания лекарств чаем кажется достаточно серьезным и ученым, но давайте взглянем на эту тему с другой стороны — с юмористической. Ведь чай — это же не просто напиток, а целая философия, чаепитие, которое почитают и знают во всем мире.
Как бросить курить: 11 лучших способов, по мнению учёных
Этот текст действительно содержит немало советов о том, как бросить курить, и некоторые из них имеют вполне логическое обоснование. Например, записывание триггеров, которые заставляют вас курить, и замена их на безопасные альтернативы, звучит разумно. Также, отвлечение себя спортом или занятием другой деятельностью действительно может помочь в борьбе с никотиновой зависимостью. Однако, некоторые советы из текста кажутся настолько запутанными, что их можно воспринимать скорее в юмористическом ключе.
15 лучших упражнений для красивых рук
Этот текст о тренировках для рук вызывает у меня некоторые забавные ассоциации. Например, а вы знали, что когда идешь со своими гантелями в спортзал, это как носить собственный стакан на вечеринку?
Или когда они говорят про алмазные отжимания, сразу вспоминаются драгоценности, равноценные тому, какими красивыми будут ваши руки после этого упражнения. Должно быть, после таких отжиманий на руке просто появляется бриллиантовое кольцо!
Или вот как они описывают подъем с пола с опорой на кулаки: «приподнимите верхнюю часть тела и оторвите лопатки от пола». Мне кажется, это как раз из описания сцены в фильме фэнтези, где герой магическим образом поднимает себя с помощью волшебных кулаков!
А когда речь заходит об отжиманиях на брусьях, сразу представляется картинка, что вы жметесь на животе как на батискафе в океане: «Поднимаемся, капитан!
Всплыли на поверхность!»
Фразы о «прокачке всех головок трицепса» приводят к мысли, что в наших руках живет целая армия трицепсов, и мы даем команды каждой голове, чтобы они хорошо работали вместе. «Головы, вперед, марш!
Успешно выполнен тренировочный маневр!»
А вот когда пишут, что «для поднятия гантели понадобится работать корпусом», сразу представляется смешная ситуация, когда ваш корпус — это своего рода поддерживающий актер, без которого главный герой — бицепс или трицепс — не сможет сделать свою фееричную постановку!
Такой веселый взгляд на тренировки делает их более занимательными и заставляет нас воспринимать физические упражнения с юмором. Это как будто вы раскрываете перед нами тайны спортивного мира, и мы вдруг начинаем видеть эти тренировки в новом, забавном свете.
5 лучших тренажёров для дома, которые реально работают
Текст о домашних тренажерах весьма информативен, но давай поиздеваемся над ним немного, ведь кто еще, как не мы, любим подшутить над темой спорта и фитнеса?
Начнем со взаимоотношений с домашним велотренажером. Ведь, действительно, кто из нас не мечтал сидеть перед телевизором, упражняясь в педалировании, и в то же время сжигать калории? Производители обещают, что можно даже похудеть, но только если во время просмотра любимого сериала сделать несколько интервальных спринтов на велотренажере. Ну, а если у вас есть вертикальный тренажер без возможности корректировать сиденье — не забудьте проверить, удобно ли вам сидеть перед началом тренировки, ибо все килокалории слетят в окно, если у вас будет больной спина.