Архив рубрики: Здоровье

Знаете ли вы? Во время лечения рака человеку может требоваться в два раза больше белка

Знаете ли вы? Во время лечения рака человеку может требоваться в два раза больше белкаЭтот текст о нутритивной недостаточности у онкопациентов вызывает массу ассоциаций и анекдотов.

Вот, например, как я представляю себе ситуацию, когда пациент идет на прием к врачу:

Доктор: «У вас злокачественное новообразование, важно правильно питаться, чтобы не потерять вес.»
Пациент: «А что мне делать, если я начну терять вес?»
Доктор: «Ну, например, можно пить молочные коктейли с высоким содержанием белка.»
Пациент: «А я один раз попробовал молочный коктейль, так потом даже моё новообразование испугалось, что оно тоже начнет терять вес!» Подробнее ...

В каких случаях точно не стоит есть, если вы хотите похудеть

В каких случаях точно не стоит есть, если вы хотите похудетьМодные диеты, тренировки до рвоты, считание калорий — кто из нас не пробовал средства для похудения, о которых намекают со всех углов? Но оказывается, похудение может подстерегать из самых неожиданных мест, ведь научные исследования утверждают, что стресс может быть одной из причин набора лишних килограммов. А ведь это не удивительно — ведь чему еще можно позавидовать, если не краткосрочному удовольствию от чипсов в трудный день? Подробнее ...

Одышка и скачки давления. Как справляться с этими и другими осложнениями коронавирусной инфекции

Одышка и скачки давления. Как справляться с этими и другими осложнениями коронавирусной инфекцииПостковидный синдром, лонг‑ковид, хронический коронавирус… Как бы мы ни называли это состояние, главное, что оно существует и приводит к ряду неприятных последствий для людей, переболевших COVID‑19.

И, конечно же, при таком серьезном вопросе, как постковидный синдром, люди ищут способы его преодоления. Но иногда, если посмотреть на это с юмором, можно подойти ко всему более легким умом. Подробнее ...

Как рассчитать ежедневную норму калорий, чтобы похудеть и не навредить себе

Как рассчитать ежедневную норму калорий, чтобы похудеть и не навредить себеТекст про рассчет потребности в калориях весьма информативен, но если подойти к нему с юмором, можно найти в нем много забавного. Давай рассмотрим все это под шутки!

Так, заниматься расчетом потребности в калориях — это, конечно, здорово, но если подумать, то самый точный способ — это как раз есть: весы в ванной.

Если вам подольше глазомерить свои фигурные эскизы в зеркале, то точно поймете, стоит ли вам заглянуть в грузовую программку для рационального питания, чтобы узнать, сколько кофейной пенки можно трахнуть без диетологических ограничений. Подробнее ...

Мифы и факты о похмелье: почему пить рассол и есть масло бесполезно

Мифы и факты о похмелье: почему пить рассол и есть масло бесполезноКонечно, похмелье – это такая тема, которая рассмешит любого, ведь каждый, кто хоть раз участвовал в шумной вечеринке, столкнулся с этим явлением. Как же это забавно, что люди до сих пор пытаются найти идеальное средство от похмелья, будь то наука или фольклорные лайфхаки. Подробнее ...

Дурной характер или диагноз? Что нужно знать о неврастении

Дурной характер или диагноз?</p>
<p>Что нужно знать о неврастенииЭтот текст о неврастении настолько интересен, что я не могу не поделиться своими мыслями на эту тему. В наше время, когда стресс и нагрузки на нервную систему стали обыденным явлением, действительно сложно сохранить покой и уравновешенность.

Поэтому невротики, оказывается, везде и их становится все больше. Подробнее ...

Что стоит знать об обрезании каждому мужчине

Что стоит знать об обрезании каждому мужчинеОб обрезании ходят много шуток и анекдотов, и это неудивительно, ведь тема обрезания действительно находится на стыке различных культур, религий и медицинских взглядов. Начнем с древности обрезания и связанных с ним шуток.

Например, в древности египтяне делали обрезание не только из религиозных соображений или в целях гигиены, но также верили, что это помогает уберечь человека от несчастья.

Такой вот амулет. Шутник бы в этом случае спросил: «А от какого конкретно несчастья спасает обрезание?

От того, что пальцы в петлю натянуть?». Подробнее ...

4 упражнения для девушек, направленные на укрепление мышц верхней части спины

4 упражнения для девушек, направленные на укрепление мышц верхней части спиныКто же из нас не мечтает о крепкой спине, которая будет не только служить верным помощником в повседневных делах, но и придавать нам элегантности и уверенности? Нет ничего прекраснее, чем кто-то просит вас помочь поднять тяжелую коробку, а вы, словно супергерой, в одно движение вытягиваете спину, широко разводите лопатки и с легкостью поднимаете груз. Правда, у кого-то после этого начинается гипертрофия мускулатуры, и вместо романтического обаяния вы начинаете напоминать персонажа из комиксов.

Но этот риск стоит того, чтобы иметь крепкую спину! Подробнее ...

6 последствий стресса, которые мешают радоваться жизни

6 последствий стресса, которые мешают радоваться жизниСтресс — это неизбежная часть современной жизни, и его влияние на наше здоровье нельзя недооценивать. При этом рассказы о том, что стресс может вызвать боли в голове, спине, проблемы с пищеварением, бессонницу, высокое артериальное давление, проблемы с кожей, ожирение и даже диабет, звучат как шутка для настоящего гумориста. Подробнее ...

Правда ли летом нужно носить белую одежду

Правда ли летом нужно носить белую одеждуБелая одежда в летнем гардеробе — это всегда какая-то идеальная картинка с торжественными арабскими шейхами в белых платках на головах и длинных белых робах, планирующими встречу на песке в пустыне. А вот если подойти к вопросу без предвзятости и с большой долей юмора, то станет ясно, что белая одежда в жару не всегда является богатством, а порой превращается в некоторое бремя. Подробнее ...