Мне кажется, что упражнения для плеч и рук, которые можно выполнять дома без спортивного оборудования, это отличный способ поддерживать себя в форме и заботиться о своем здоровье. Ведь не всегда удается посещать тренажерный зал, особенно в условиях ограничений, когда все заняты работой из дома и не могут выделить время на походы в спортзал.
Поэтому такие упражнения — находка для тех, кто хочет оставаться в форме, но не может или не хочет ходить в спортзал.
Консультации специалистов о здоровье — это, безусловно, важно, но порой такие рекомендации посещения врачей звучат как шутка. Например, гинекологические поездки в клинику, особенно подготовка к сдаче мазка, могут напомнить о сложных ритуалах, над которыми нужно пошутить, чтобы не заплакать.
Мифы о мытье рук — это настоящая золотая жила для юмористов. Попробуем разобрать их с улыбкой и немного шуток.
Начнем с первого мифа о температуре воды. Вот выходишь ты из туалета, а там табличка: «Мойте руки теплой водой!» Ты, конечно, испугался — вот как, все эти годы мыл холодной, а оказывается, надо было теплой! На следующий день решаешь исправить ситуацию.
Включил горячую воду, она как из крана лавой бьет. Стой, стой, надо исследования почитать. Пока дом разгорится от горячей воды, ученые из Ратгерского университета доказывают: температура не имеет значения. Вот так — с одной стороны научное подтверждение, с другой — тушенная кожа на руках.