Текст о медицинских показателях и здоровом образе жизни предоставляет много информации о том, как следить за своим здоровьем и какие параметры нужно контролировать. Но, в свете здорового юмора, давайте посмотрим на эти вопросы с другой стороны.
1. **Артериальное давление**: Каждый человек знаком с давлением, особенно если пережил процедуру измерения у врача. Как средство контроля своего артериального давления можно попробовать измерить его перед и после визита к начальнику или при обсуждении с кем-то неприятной темы.
Однако, если не хотите, чтобы ваше давление случайно стало повышенным, старательно избегайте темы о сокращении бюджета на чай и кофе в вашем офисе.
2. **Уровень холестерина**: О холестерине всегда говорят в контексте питания. Если ваш холестерин высок, вам предложат диету, богатую зловредными креветками и икры, которая, разумеется, выгодна для вашего продавца.
В поддержку хорошего холестерина зловредного для кошелька можно посоветовать добавлять в питание черный икорный кавар. Зато никакого хорошего холестерина варить яишницу на кокаине не придется.
3. **Уровень триглицеридов**: Для управления триглицеридами вам могут предложить добавить больше спорта в вашу жизнь. Это обоснование для еще одного набора обормотов, которые этим постепенно занимаются в вашем доме и занимают весь сахар в домашней компании.
4.
**Уровень гормонов щитовидной железы**: Гормоны щитовидной железы задействованы в росте волос. Если вы обратили внимание, что ваши волосы стали раститься со звуком сирены, скорее всего, ваша щитовидная железа отправилась на шашлыки без вас.
5. **Уровень железа**: Железо важно для жизни, и его дефицит на ранних стадиях может остаться незамеченным.
Если вы понимаете свои замедленные реакции на жизненные события, может быть, вам просто не хватает ускорения от железа.
6. **Частота сердечных сокращений**: Если у вас ритм сердца нарушается, лучше всего принять это как индивидуализированную мелодию вашей жизни.
В конце концов, у вас даже год есть — не обязательно вам нужно быть метрономом.
7. **Количество и состояние родинок**: При проверке родинок каждый месяц стоит уделять внимание не только стандартным ABCDE, но и элементу F — «фаст-фуд».
Все мы знаем, что меланома может развиваться от слишком частого вхождения в заведения быстрого питания.
8. **Уровень сахара в крови**: Если ваш денежный сахар сверху повышенного уровня, вам нужно больше квантов денег в день. Это тот случай, когда гипергликемия может быть хорошо контролируема кошельком.
9.
**Индекс массы тела**: И снова мы приходим к диетам и спорту. Если вам кажется, что вы перешли черту в нормальном индексе массы тела, просто помните, что все забывают, кто плохо выглядел в этом купальнике.
Здоровье – важная часть нашей жизни, но не стоит забывать, что каждая рекомендация легче соблюдается с порцией здорового юмора.