Текст о домашних тренажерах весьма информативен, но давай поиздеваемся над ним немного, ведь кто еще, как не мы, любим подшутить над темой спорта и фитнеса?
Начнем со взаимоотношений с домашним велотренажером. Ведь, действительно, кто из нас не мечтал сидеть перед телевизором, упражняясь в педалировании, и в то же время сжигать калории?
Производители обещают, что можно даже похудеть, но только если во время просмотра любимого сериала сделать несколько интервальных спринтов на велотренажере. Ну, а если у вас есть вертикальный тренажер без возможности корректировать сиденье — не забудьте проверить, удобно ли вам сидеть перед началом тренировки, ибо все килокалории слетят в окно, если у вас будет больной спина.
А что насчет эллиптического тренажера? «Движения на этом тренажере не вполне естественны для человека» — ну, конечно, кто из нас стоит в полулёгком положении и совершает эллиптические движения в обычной жизни?
Лишь пикник в стиле «утренние упражнения на велосипеде» может сравниться с этим. Но зато крутись-вертись на тренажере, сжигай калории и выгляди на все 100!
А вот беговая дорожка — вечный спортзал в вашем доме. «Бег — самая естественная для человека активность», наверное, потому и столько людей предпочитают её домашним спортзалам — пробежка за окном весьма романтично выглядит.
Но забавно, что на домашней дорожке можно продлить себе жизнь на три года, словно это настолько простая математика: 20 минут бега = один дополнительный день! Ну а те, у кого проблемы с коленями и спиной, да повышенный вес, могут только мечтать о беговой дорожке — одна мысль о ударной нагрузке вызывает приступы гипервентиляции.
Гребной тренажер — это как реальная гребля на лодке, только не на воде, а в своей квартире. Впечатление, будто вы настоящий морской волк и управляете парусником, пока на кухне звенит чайник. Очень атмосферно.
А звук лопастей вентилятора у вас за дверью — это прекрасная мелодия для соседей, что может стать еще одной причиной для конференции жилищно-бытовых коммуникаций.
Ну а петли TRX — это всегда что-то загадочное. То ли мечта какая-то, то ли инструмент пыток. Ведь кто и почему придумал вешать петли на дверную коробку, чтобы подтягиваться на воздухе?
А еще лучше — купить оригинальные и заниматься с понтом, ведь не каждый способен потрескаться на петлях за 8 тысяч, правда? А те, кто экономичны, могут заказать у китайцев за 1 тысячу.
Конечно, качество может оставлять желать лучшего, но зато сэкономите на понтовой петле.
Так что, несмотря на всю эту забаву, наличие домашних тренажеров — это всегда хорошо. Даже если они превратятся в подставки для вешалок, все равно останется приятная мысль, что спортивная жизнь как-то коснулась и вашего дома.